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Falta de Energia, disposição, Cansaço

Falta de Energia, disposição, Cansaço

 

Falta de Energia, disposição, Cansaço


Para se gerar energia em nosso organismo são formados no interior da célula, moléculas a partir de carboidratos, lipídeos e proteínas, chamadas ATP (Trifosfato de Adenosina). Esta formação, no entanto, não é concretizada na falta do Magnésio.

Como toda a energia para contracção muscular provem da hidrólise de ATP, um nível baixo de Magnésio no organismo resulta em queda no rendimento físico devido a diminuição da produção dessa energia. Portanto, é recomendada uma suplementação de Magnésio para os praticantes de exercícios físicos prolongados ou de alta intensidade. Mesmo as pessoas que não praticam ginástica ou actividade física regular, mas sejam propensas à falta de disposição ou cansaço frequentes  podem estar com alguma carência de Magnésio, principalmente no caso dos idosos.

 

Testemunhos

sobre o cloreto de Magnésio P.A.:

 

Diana Lacerda fevereiro 10th, 2013 at 23:55

Já estou usando o cloreto de magnésio há um mês e melhorei muito a minha disposição física, não sinto mais aquele cansaço que sentia antes e sinto-me mais calma e tranquila.

Atenção: o sugerido é o Cloreto de Magnésio P.A. (para análise), em sais.

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41 Comments

  1. Gabriele

    Queria saber também se ele ajuda no ganho de peso! Pq tenho medo de engordar

    Reply
  2. Gabriele

    Gostaria de saber se vende em qualquer farmácia, e qual o valor .

    Reply
  3. Jeanne Reia Amorim Souza

    Comprei o cloreto de magnésio PA. É como se fosse um sal grosso. vocês dizem para tomar 20 ml em um litro de água 3 vezes ao dia. Preciso saber em como sei que quantidade dará os 20 ml. Será que uma colher de café dá?

    Reply
  4. Diego barbosa de rezende

    Oi sou diabetico a 12 anos. Ai sei la sinto muito cansaco e fadiga, tipo durmo cansado levanto cansado,qual cloreto vc me indica a tomar

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  5. Ilva Moreira da Silva

    Tenho depressão e não tenho ânimo prá nada, se teu tomar o Magnésio PA melhoro?

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  6. gleyciane

    Qual modo de usar? quantidade e quantas vezes ao dia?

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  7. Cineide

    Boa tarde meu nome é cineide tenho 36 anos e tenho muito problema de insônia é me sinto sem nenhuma disposição pra nada sinto vontade de ficar o dia todo no sofá esse medicamento vaie ajudar a ter mais disposição??

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  8. João Carlos Lopes

    Boa Tarde!
    Ola tenho 49 anos, e nos últimos oito meses comecei repara que estou ficando cansado com muita facilidade não tenho mais disposição para fazer atividade física eu sou uma pessoa que sempre gostei de malhar e outras atividades também só que ultimamente falta animo em todos os sentidos se eu tomar o CLORETO DE MAGNÉSIO P.A eu consigo amenizar estes sintomas.

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  9. Charlene

    Olá bom dia.
    Tenho 32 anos.
    E já tem umas três semanas que estou bem indisposta pra todo.
    Eu malho três vezes na semana e tomo um termogênico.
    Será que posso tomar o cloreto de magnésio de Pá.
    A minha dúvida é por causa do termonegico e por causa da minha idade.
    Estou indisposta pra tudo não era assim.

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  10. Claudia Cavalcante Veras e Silva Lebre

    Bom dia, tenho depressão crônica e aguda, tenho essa doença a mais de 20 anos, e tenho falta de ânimo, falta de energia, já está com uns 10 anos que não tenho ânimo para nada, já tomei vários remédios para eu ter ânimo e energia, mas infelizmente não consigo melhorar, então quero saber se o cloreto de magnésio PA serve para o meu caso? Ah o pior horário pra mim é pela manhã. Onde posso comprar o cloreto de magnésio PA? Pois sei que existe pra vender só o CLORETO DE MAGNÉSIO, mas o PA nunca ouvi falar. Por gentileza me informe onde eu posso comprar o “”cloreto de magnésio de PA””. OBS: Faço tratamento e tomo os remédios em relação a depressão.
    Claudia

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  11. sonia moreira da silva

    tenho 58 anos,sinto fibromialgia ha 16 anos.hernia de disco comeco de artrose.sinto muito cansaco.ja levanto sem disposicao.estou tomando o cloreto ha 1 mes.comecer a tomar 20 ml conforme esta prescrito.agora tomo 100 ml ja estou me sentindo melhor.meu joelho ate desinflamou.quero saber se posso aumentar a dose e ate quantos ml a tomar.creio que nao vou mais parar de tomar pois estou muito feliz com esse mineral.agradeco muito a voces..

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    • admin

      Olá Sonia, Obrigado pelas suas palavras e pela sua partilha. Parabéns pela sua decisão em tomar como sua a responsabilidade pelo seu Bem-Estar!
      Quanto à sua questão, aumente até sentir bem estar em todo o organismo. Se estiver em excesso no organismo o mais que pode acontecer é as fezes ficarem mais moles. Ajuste consoante a resposta do seu organismo, como indicado no seguinte artigo:
      https://antoniofernandes.solucaoperfeita.com/magnesio-sal-da-vida/
      Obrigado

      Reply
  12. Renata Lopes

    Eu fasso o uso do cloreto de magnésio e iodo extrato de lugol uns três meses. Me sinto super disposta adorei! Mas de uns dois meses para cá comecei a ter muitas dores nas pernas. Gostaria de saber se tem alguma relação com a ingesta destes minerais? Grata, Renata 34 anos

    Reply
    • admin

      Resposta enviada por e-mail.

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  13. Lucieny

    Olá tenho hiportireoide posso usá o cloreto de magnésio?

    Reply
  14. Marcos

    Existe algum problema de se manipular o cloreto de magnesio PA com colher? existe algum risco de oxidação?

    Reply
    • admin

      Olá Marcos, não, não há problema.

      Reply
  15. Iraci Dacol Alencar

    Gostaria de saber quanto tempo posso conservar o magnesio na geladeira?

    Reply
    • admin

      Olá Iraci, o magnésio não altera nem estraga. Obrigado

      Reply
  16. andreia

    olá..eu tomo uma capsula diariamente..mas continuo sentindo cansaco e falta de libido..

    Reply
    • admin

      Olá Andreia, quem falou aqui em cápsulas? O Cloreto de Magnésio P.A. é em sais, para diluir em agua. Porque não segue as sugestões?

      Reply
  17. maria josé

    francisco 70 anos tomo cloreto ha uns 8 meses e sinto muito cansaço desanimo queimação nas pontas dos pés tomo 2 veses ao dia por acaso tenho que tomar mais veses? se responder ficarei sumamente agradecido. fran y maria.

    Reply
    • admin

      Olá Francisco, tem a certeza que o que está a tomar é o Cloreto de Magnésio P.A.?

      Reply
  18. Angélica

    Olá
    Estou tomando cloreto de magnesio PA já faz uns 3 meses. Melhorou as dores, mas notei que já emagreci mais de 5 kg e estou ficando abaixo do peso no normal, o que me preocupa.
    O exame de sangue deu praticamente normal.
    Noto, também, que continuo me sentindo cansada e indisposta frequenemente. Será normal em função d os meus 83 anos?

    Reply
  19. vanir roieski

    oi gostaria de se no meu caso que tenho gastrite cronica posso fazer uso do cloreto de magnésio.sofro tambem da coluna ja fiz até cirugia mas as dores continuan .agradeço se me atenderem.

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  20. Ella

    Gostaria de saber onde eh mais adequado comprar o Cloreto de Magnesio, pois eu o compra em farmacia. Favor me informar onde posso comprar ? obrigada

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  21. Maria Denise

    Ola,tenho fibromialgia,esporao alem dos outros problemas de saude.comecei a tomar cm essa semana espero q der resultado.so nao entendi por q o cm tem q ser PA,comprei onde vende produtos naturais mas n e o PA faz o mesmo efeito,por favor se der pra alguem responder,desde ja agradeco.

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    • EDUARDO

      Tem que ser o PA. Para análise.

      O outro é “bruto”

      Reply

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