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Bronquite Aguda

Glossário das Doenças

Bronquite Aguda

Com certeza que já sofreu de bronquite, pelo menos uma vez na vida, como acontece com a maioria das pessoas!

A bronquite é uma inflamação ou uma irritação dos brônquios – os canais que conduzem o ar inspirado desde a traqueia até aos pulmões. Na maioria das vezes, a bronquite declara-se no seguimento de uma infecção do nariz ou da garganta.

Consoante os casos, pode evoluir da forma aguda para a forma crónica. Nas pessoas saudáveis, a bronquite aguda dura apenas alguns dias e as suas manifestações são benignas. Pode, no entanto, tomar proporções mais graves, em pessoas cujo sistema respiratório esteja já fragilizado – como acontece com os asmáticos ou as pessoas que sofrem de uma doença pulmonar obstrutiva crónica, ou DPOC (ver adiante).

 

Quais são os sintomas?

–    Tosse seca ou com expectoração, acompanhada de secreções viscosas de cor amarelada ou esverdeada.

–    Tosse que se agrava com as condições seguintes: em posição deitada, mediante exposição ao ar frio e seco ou a agentes irritantes, como o fumo.

–    Dor e sensação de compressão dos pulmões.

–    Respiração ruidosa.

–    Mal-estar geral: tremores, fadiga, sensação de fraqueza, perda de apetite, dores de cabeça, dores musculares, etc.

 

Quais são as causas físicas?

–    Infecção viral (constipação ou gripe) ou bacteriana (pneumonia, tosse convulsa, etc.).

–    Resistência imunitária debilitada por afecções recentes ou uma doença crónica.

–    Temperatura fria e húmida.

–    Tabagismo e exposição ao fumo.

–    Meio ambiente insalubre.

–    Exposição a substâncias que irritam os pulmões no ambiente de trabalho ou em casa: poeiras (cânhamo, linho, etc.), fumo ou gás (amoníaco, cloro, ácidos, etc.).

–    Exposição a forte poluição atmosférica.

–    Asma (esta doença está frequentemente associada a bronquites agudas de repetição).

–    Afecções pulmonares crónicas (entre as quais a bronquite crónica).

–    Outras doenças: insuficiência cardíaca global, refluxo gastro-esofágico.

 

Quais são os factores psicológicos?

Segundo a abordagem da biologia total (ver o capítulo 14), a bronquite corresponde a um conflito territorial que nasce da sensação de que o “estão a aborrecer”, no seu meio ambiente.

Para o homem, tal corresponde, muitas vezes, ao seu ambiente de trabalho, enquanto que, para a mulher, se trata mais do seu círculo familiar.

Ver também Bronquite crónica.

 

Como curar-se mais depressa

Muitas vezes, esta doença cura-se por si própria, em menos de 15 dias. No entanto, o médico poderá fazer determinadas recomendações específicas em função da causa ou dos sintomas da doença. Ver a seguir.

 

Os melhores expedientes dos médicos

  • Não fumar durante o período de convalescença.
  • Evitar igualmente os outros factores de irritação, para além do tabaco: poluição atmosférica, poeiras, gases, etc.
  • Também pode ajudar a liquefazer o muco para assim favorecer a sua expulsão, procedendo da seguinte forma: beba muitos líquidos (pelo menos 2 litros por dia), faça inalações de vapor, utilize um humidificador e tome frequentemente duches quentes.
  • Recorra a um remédio contra a tosse (como um xarope), vendido sem receita médica, em caso de tosse seca e persistente – mas sem expectoração – que o impeça de dormir durante a noite (e, portanto, de descansar) ou de empreender as suas actividades habituais.
  • (Se tiver expectoração, utilize um antitússico, com moderação, para não suprimir completamente a tosse, já que é ela que permite evacuar o muco e assim desobstruir as vias respiratórias.)
  • Sofre de asma? Utilize um broncodilatador para desobstruir as vias respiratórias ou qualquer outro medicamento anti-asmático que reduza a inflamação dos brônquios ou a produção de muco.

 

As melhores plantas

—► Alho (Allium sativum)

Coma alho regularmente. As suas propriedades antibióticas revelam-se úteis em caso de bronquite.

—► Eucalipto (Eucalyptus smithii)

Seja sob a forma de folhas secas ou em óleo essencial, faça inalações de vapor de eucalipto para descongestionar as vias respiratórias.

Só por si, o vapor alivia a irritação da parede dos brônquios, liberta as secreções e favorece a cura. Se a inalação for feita com folhas de plantas aromáticas como o eucalipto, ela permite travar o crescimento secundário de bactérias.

Quanto ao óleo essencial, a Comissão E aprova a sua utilização para aliviar a inflamação da mucosa das vias respiratórias:

–     por via oral;

–     em aplicação tópica.

Quanto à folha seca, a Comissão E reconhece o seu uso por via interna para os mesmos fins.

Utilização:

–     Para as inalações, utilize um punhado de folhas secas ou umas gotas de óleo essencial. Efectue inalações várias vezes ao dia.

–     Para o óleo essencial por via interna: tome 0,3 a 0,6 mg.

–     Para o óleo essencial por via externa: faça uma preparação à base de óleo vegetal, contendo 5 a 20% de óleo essencial. (Atenção: em aplicação externa deverá diluir o óleo essencial num excipiente como o óleo vegetal.)

–     Para a folha seca: tome 4 a 6 g por dia.

NOTA: Também pode fazer inalações com salva (Salvia officinalis).

—► Tomilho (Thymus vulgaris)

Pode empregá-lo por via interna ou externa, para aliviar os sintomas da bronquite. Esta abordagem é reconhecida pela Comissão E.

Utilização:

–     Em infusão: leve a infusão 1 a 2 g da planta seca (folhas e flores) por chávena e beba esta preparação várias vezes ao dia, sempre que necessário.

–     Em compressa: introduza 5 g de folhas secas em 100 ml de água a ferver durante 10 minutos e depois coe, antes de aplicar.

 

Outras boas alternativas

—► Alimentação

Coma regularmente rábano silvestre, para ajudar a liquefazer as secreções dos brônquios.

—► Homeopatia

Segundo o Dr. Alain Horvilleur, “os antibióticos não são indispensáveis se a bronquite aguda for correctamente tratada por homeopatia”.

Utilização:

Tome os remédios seguintes na dose de 9 CH, à razão de 3 grânulos, 3 vezes por dia.

Em todos os casos: Hepar Sulfurís Calcareum.

Se a bronquite se fizer acompanhar dos sintomas seguintes:

–     grande fragor do peito, falta de ar devido às mucosidades, sonolência: Antimonium Tartaricum.

–     silvos do peito: Ipeca.

–     expectoração amarela: Mercurius Solubilis.

–     expectoração amarela esverdeada em corrimento: Kalium Bichromicum.

–     pequena febre oscilante: Ferrum Phosphoricum.

–     pequena tosse seca: Bryonia.

O Dr. Horvilleur recomenda prosseguir o tratamento durante 10 dias, se este começar a revelar alívio ao fim de 48 horas. Caso contrário, ele sugere que se consulte um homeopata.

 

As melhores soluções psicológicas

Em caso de bronquites de repetição, será certamente conveniente trabalhar ao nível dos factores psicológicos em causa. Ver Bronquite crónica.

 

Faça ao menos isto:

–    Descanse.

–    Faça inalações de vapor com eucalipto.

–    Utilize tomilho.

–    Coma regularmente rábano silvestre e mostarda quente.

–    Experimente a homeopatia.

 

De Glossário das Doenças, do Livro O FACTOR X – Como curar-se mais depressa, de ROBERT DEHIN & JOCELYNE AUBRY, Publicações Prevenção de Saúde.