O Magnésio melhora a qualidade do sono

O Magnésio melhora a qualidade do sono

O Magnésio melhora a qualidade do sono 

O Magnésio induz naturalmente o sono, combate a ansiedade, aumenta o tempo e a eficácia do sono, reduz a sensação de cansaço ao despertar, e reduz os níveis de cortisol.

Magnésio e Insónia 

O Magnésio participa como um mineral essencial na regulação dos receptores GABA (ácido gama aminobutírico) e NMDA (N-metil-D-aspartato). Essa regulação está intimamente ligada aos padrões associados ao ciclo circadiano que controla o sono.  Além de ser um mineral fundamental para a formação da serotonina, neurotransmissor relacionado à sensação de prazer, bem estar e regulação do sono. A deficiência de magnésio aumenta o stress oxidativo, e é comum ocorrer alterações de humor levando a quadros de ansiedade, irritabilidade, nervosismo, hiperatividade e insónia.

 

Ação do Magnésio sobre o Sono:


· Reduz a sensação de cansaço ao despertar; 


· Reduz os níveis de Cortisol (Hormona do Stress); 


· Melhora a eficiência do sono; 


· Diminui o tempo para início do sono e para acordar; 


· Manutenção do sono durante a noite.

A falta de energia e a deficiência em magnésio

Para se gerar energia no nosso organismo são formados no interior da célula, moléculas a partir de carboidratos, lipídeos e proteínas, chamadas ATP (Trifosfato de Adenosina). Esta formação, no entanto, não é concretizada na falta do Magnésio.

Como toda a energia para contracção muscular provem da hidrólise de ATP, um nível baixo de Magnésio no organismo resulta em queda no rendimento físico devido a diminuição da produção dessa energia.

A ansiedade, o pânico, e a deficiência em magnésio

 

Estudos têm mostrado que pessoas que sofrem de depressão e ataques de pânico sofrem de baixos níveis de magnésio também.

Apresentamos de seguida alguns comentários que temos recebido dos nossos leitores que beneficiaram com a reposição dos níveis de magnésio.

“Boa noite, estive a ler todos os comentários, vou falar da minha experiência com o magnésio. Eu estou na premenopausa, tenho muita ansiedade. Há 3 anos que tomava medicação, dois comprimidos por dia. Eu já não estava aguentando os efeitos secundários, dedos que não se moviam, queda de cabelo, má circulação com varizes salientes, falta de vista e o pior, falta de açúcar, sem sono levantava-me de noite para comer açúcar. Fui ao medico de família perguntei se não havia outra alternativa pois não sentia melhoras, ai ele disse: em vez de dois por dia tome quatro comprimidos. Não disse nada, vim para casa e comecei a pensar. Só de doidos, o mês tem 30 dias, quatro por dia faz 124 comp. por mês. NÃO… ai pesquisei e então cheguei ao magnésio. Comecei a tomar há 3 meses, estou me sentindo muito bem tenho as pernas leves quase sem varizes, os meus dedos voltaram ao normal, os meus olhos estão melhor, esta tudo melhor, sintomas TPM nada, fui reduzindo os comprimidos hoje não tomo nada só o magnésio.”

Antónia

 

“Estou tomando cloreto de magnésio há mais de um ano. Bem dita a hora em que ouvi o D. Lair Ribeiro falar das suas inúmeras vantagens. Estou com cinquenta e oito anos. Estava sofrendo com muitas dores musculares, com depressão e ataques de pânico. Estava dependente de vários tipos de “drogas” farmacêuticas. Entre elas reposição hormonal. Hoje estou livre de tudo isso. Agradeço a Deus por todos os homens de boa vontade que estudam para tornar melhor a vida dos seus irmãos. Que Deus os abençoe com muita propriedade e saúde.” 

Fátima Jardim

 

“Olá! tenho obesidade II e pesquisando sobre qualidade da água que bebemos achei o cloreto de magnésio. Comecei a tomar e dar pra minha família. Eu perdi 3k em 10 dias e continuo perdendo peso, minhas juntas se soltaram, estão mais flexíveis. A tendinite e com dor, sarou. Minha pele sem brilho e opaca recuperou seu vigor, meu cabelo parou de cair. O esporão no calcanho sumiu. Estou dormindo melhor à noite e levantando só duas vezes pra ir ao banheiro. Não tenho mais dores pra virar na cama. Minha disposição aumentou e caminho mais rápido e sem dor e sem cansaço, já percorro distancias maiores agora. Minha ansiedade acabou e aumentou minha saciedade. Pouco alimento já me satisfaz. Estou muito feliz e mais bonita. Minha família também comemoram excelentes resultados em vários aspetos da sua saúde, cada qual em sua moléstia. Bendito mineral.”

Eliana

 

“Estou tomando o cloreto de magnésio há 40 dias e estou me sentindo muito bem. Sinto-me equilibrada, normal.  Antes eu andava pelos consultórios médicos, pois apresentava ansiedade generalizada, depressão, fibromialgia, dores nas articulações, gastrite, enxaqueca diária. Estava sofrendo um grande tormento. Começava a achar que a vida não valia mais a pena. Então procurando na Internet por algum medicamento natural para a ansiedade e depressão, deparei-me com este site.Tem sido a minha salvação. Estou mais imbuída de energia, força, vontade para trabalhar, não tenho mais dores, nem mal-estar. Também tomo o MSM (enxofre), e quanto a este produto, quero compartilhar uma experiência: Lendo um livro do Mestre Ramatis, ele ensina que para fortalecer os cabelos e unhas e fazer parar a queda de cabelos, deve-se tomar enxofre e silício. A partir daí comecei a procurar esses produtos por um longo tempo. Fora deste site não encontrei o enxofre em parte alguma e quanto ao silício, cheguei a comprar um pequeno frasco de um laboratório em outro país, que, por sinal, me fez muito mal, pois acredito que não era orgânico e sim químico. Então, para minha surpresa, felicidade e alegria encontrei o enxofre neste site, e passei a tomá-lo. Assim, cessou a queda de cabelos e hoje minhas unhas fortes e bonitas. Precisamos divulgar essa inusitada solução, para salvar a vida de tantos que prejudicam ainda mais sua saúde tomando medicamentos com fortes efeitos colaterais.”

Odete Ramos

 

“Boa noite. Também me sinto na obrigação de deixar meu relato aqui para as pessoas saberem os benefícios que o cloreto de magnésio traz para o corpo. ANSIEDADE E DEPRESSÃO. Eu era dependente de uma droga chamada rivotril há mais de 3 anos e paroxetina há mais 8 meses, para tratamento de ansiedade generalizada e depressão. Sofri muito, fiz tratamento até mesmo com remédios homeopáticos. Até que em janeiro de 2015 minha descobriu o cloreto de magnésio e seus benefícios que acredito que vocês conhecem. Minha vida era parada, estava em um estado que não podia nem mais sair de casa e a doença já estava acabando com o meu corpo. Labirintite, dores na coluna, movimentos voluntario no corpo por causo do stress. Parece mentira, mas Grata primeiramente ao meu bom DEUS e sua misericórdia na terra, não tomo nem mais uma dessas drogas e voltei a fazer caminhadas, Ballet clássico, nossa muito felliz!!!  Medico nem fala sobre isso. Então se você também esta sofrendo com esse mal do século, não deixe de tomar o coreto de magnésio p.a. (…).”

kamilla

 

“Eu também estou fazendo uso há algum tempo e incrivelmente minhas crises de ansiedade cessaram, nenhum remédio funcionava para as crises, finalmente com essa suplementação me fez pela primeira vez ter qualidade de vida além de me dar muita qualidade no sono, me sinto muito melhor agora!”

Karina Meireles

 

“Conheci o site quando estava pesquisando sobre remédios naturais para síndrome do pânico, me interessei e resolvi comprar. E hoje, acho que um ou dois meses usando todos os dias, sinto até vontade de chorar de alegria, pois as crises reduziram muito, é incrível pensar que o que eu sentia (o medo, depressão) não eram apenas coisa da minha mente, mas sim do meu corpo devido á carência de nutrientes, má alimentação. Sinto medo sim, mas posso dizer que de uma forma tolerável, humana e não duradoura, não como antes. Cada dia amo mais a natureza, nela tem tudo que precisamos para uma boa sobrevivência, descobrir esse suplemento (sem exagero) mudou a minha vida.PS: Até meu problema no osso do pé está mais leve, sinto menos dor. ”

Marta

 

“Boa noite a todos! Quero poder dizer que está com quase um mês que uso cloreto e posso dizer que me sinto ótima, às vezes me pergunto para onde foram as dores e aquelas fadigas infernais, mas sei que é realmente um milagre tudo isso, fui diagnosticada com fibromialgia, e nunca tomei nenhum antidepressivo, porque eu tinha certeza que havia outras soluções, como de fato tem, e realmente pesquisando encontrei através do Sr. António e de pessoas que testemunharam as suas curas através deste alimento tão necessário para nosso corpo, acredito que Deus o tenha enviado para me ajudar, e hoje sou outra pessoa, porque eu não me reconhecia mais e agora estou muito bem, as ansiedades sumiram, depressão, dores,TPM, e vou continuar, mas com doses menores, meu esposo também usa por causa de uma dor que tinha no braço e diz que está bem melhor.Enfim… muito obrigada!! E que possa alcançar muitas outras pessoas também!”

Karine Portilho Nogueira

 

“Tenho 56 anos, comecei a tomar o cloreto de magnésio há 3 meses, acabou meus ataques de ansiedade, aumentou minha libido, acabou dores lombares que eram uma constante, estou me sentindo outro, alem de regular a pressão arterial 12 x 8 / 13x 8 realmente é fantástico.

Sérgio

 

“Tomo o cloreto de magnésio P.A. há uns seis meses e posso garantir para vocês os seguintes efeitos COMPROVADOS. Meu marido estava ficando careca , um cabelo cada vez mais ralo e com pouco cabelo mesmo.Hoje a careca sumiu e já possui bem mais cabelo que antes. Meu marido sofria de depressão fortíssima, ESTA CURADO. As rugas ao redor dos olhos SUMIRAM e a pele que nunca foi está TOTALMENTE LISA .Somos os dois fumantes e ele começou a colocar para fora muito catarro, todos os dias. Além da diminuição da próstata. Ele já tomava remédio há cinco anos e nada adiantava.TUDO ISSO É REAL. Em mim os efeitos são inúmeros, CURA DE FORTE DEPRESSÃO, CURA DE FORTE ANSIEDADE, NÃO TENHO MAIS NENHUMA RUGA, MEU INTESTINO VOLTOU A FUNCIONAR NORMALMENTE, MEU MEDO SUMIU, enfim mais benefícios que agora não me vem a mente . (…)”

Márcia Rodrigues

 

“Eu estou tomando cloreto de magnésio já fazem 3 meses, eliminou a insónia, diminuiu a hipoglicemia e a ansiedade, estou adorando!”

Jussara Nunes

 

“Uso há um tempinho e a ansiedade melhorou em quase 100%”

Verônica Grando

Agradecemos aos nossos leitores por terem partilhado as suas experiências de forma a que outros possam beneficiar de uma melhor qualidade de vida também.

Relembramos que os resultados que partilhamos no nosso site são acerca do cloreto de magnésio P.A. em sais. Porquê Cloreto de magnésio P.A.? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica.
Saiba mais informações no seguinte artigo:
http://solucaoperfeita.com/antoniotfernandes/magnesio-sal-da-vida/

Fonte: https://solucaoperfeita.com/magnesio/

Magnésio e Depressão, Pânico, Ansiedade, Insónia, Stress

Magnésio e Depressão, Pânico, Ansiedade, Insónia, Stress

É cada vez mais comum e mais banalizado o uso de drogas psiquiátricas contra a depressão, ansiedade, stress e outros sintomas mentais, como o pânico, a compulsão alimentar, as dependências de álcool e tabaco, e fobias diversas. Drogas pesadas com inúmeros efeitos colaterais, causadoras de dependência e que não curam o problema. Estes sintomas podem estar ligados a uma deficiência de magnésio.

As pessoas não apresentam depressão ou ansiedade porque o corpo tem deficiência de Valium ou Prozac, ou outros medicamentos do mesmo tipo. Estas drogas não são usadas pelo nosso corpo nos importantes processos metabólicos, ao contrário do magnésio, cuja deficiência pode levar ao aparecimento de sintomas na esfera psicológica.

O magnésio relaxa o sistema nervoso por diversos mecanismos. Além de agir na musculatura contraída, ele também é bloqueador natural de um receptor cerebral chamado NMDA. Este receptor é estimulado pelo cálcio levando a uma hiperexcitação do cérebro, com irritabilidade, ansiedade, depressão e stress. O magnésio age como antagonista, impedindo esta hiperexcitação, ajudando a acalmar o sistema nervoso.

 

Texto: Dra. Tamara Mazaracki
Graduação em Medicina – UNIRIO
Membro da Associação Brasileira de Nutrologia – ABRAN
Título de Especialista em Nutrologia – Associação Médica Brasileira – AMB
Pós-Graduação em Terapia Ortomolecular, Nutrição Celular e Longevidade – Faculdade de Ciências da Saúde de São Paulo – FACIS-IBEHE

 

O Cloreto de Magnésio mostra-se benéfico no tratamento de doenças do foro emocional e psicológico, tais como: apatia, confusão, depressão, desorientação, epilepsia, alucinações, irritabilidade, doença mental, esclerose múltipla, nervosismo, neurite, paranóia, doença de Parkinson, falta de memória, senilidade, entre outras.

 

Testemunhos sobre o cloreto de Magnésio P.A.:

Wilson Setembro 11th,2010

Não tenho palavras para agradecer primeiro a Deus, e depois pelas cousas que ele deixou para amenizar o sofrimento dos homens. Bom tenho um amigo empresário que adoeceu de artrose gastou quase mil reais com medicamento, sem resultados, e o medico disse para ele que este problema não tinha cura, e meio amargurado falou com um farmacêutico para que ele lhe indicasse um outro remédio e o atendente disse que tinha um remédio que ele ainda não tinha tomado, e era exactamente o cloreto de magnésio. é incrível ele já está curado. como minha esposa é hipertensa e estava deprimida, com a síndrome do pânico  resolvi então comprar o abençoado remédio, gente é incrível  com menos de uma semana de uso minha esposa está totalmente curada.

 

Luciane Dezembro 12th, 2010

Ola, realmente o cloreto de magnésio é maravilhoso, sentia uma falta de energia terrível chegando a sair do meu trabalho devido um desanimo e cansaço constante e para piorar tive cálculos renais e problemas no nervo ciático com dores terríveis não sabendo mais o que fazer comecei a pesquisar na Internet, já estava muito triste de tanto sofrer, agradeço a Deus a iluminação, com 5 dias de uso já me sinto melhor, a dor não passou totalmente mas esta muito melhor, o que é melhor estou com mais vontade de viver porque me sentia um zumbi, obrigada querido Deus pela inspiração…estou tomando 3 doses diárias por causa da dor no nervo ciático depois vou continuar com a dose preventiva quando estiver curada.

 

Robson Março 05th, 2012

ola, estou tomando o cloreto de magnésio desde 21 de Janeiro e me sinto muito melhor, mais disposição, durmo melhor me sinto mais tranquilo, sem stress e também esta regulando o meu intestino, minha irmã também esta tomando e sofria muito com intestino preso e me disse também que esta controlado agora, esse mineral é incrível ! Acho que não paro mais, saúde a todos !

Rose  Outubro 12th, 2012 

Ola. Gente, o que é a falta de informação,vcs ñ tem noção como as vezes padecemos porque ñ temos conhecimento…eu digo isto por experiência própria, vou fazer um breve relato, a uns 5 anos atrás tive uma crise de síndrome  de pânico, depressão, dores no corpo, fui ao médico ele me passou calmante, claro que  ñ tomei, pq eu queria saber pq estava assim, eu uma pessoa tão ativa, criativa, alegre, sempre levantando o astral das pessoa, eu ñ aceite, e pedia a Deus uma  solução, esta ñ era eu … um dia eu conversando com uma pessoa ela me disse, de um hospital xxxxxxx  fazem tratamento natural, é bem baratinho, logo fiquei interessada, é um hospital muito conhecido aqui em sampa, tem a parte dos convénios e a parte popular só que este tratamento era particular a consulta, era bem baratinha mesmo eu ate acho que as pessoas que trabalhavam eram voluntários ..ñ faziam parte do hospital mas era dentro do prédio. Bom qual era o tratamento  argila, erva p chás, florais e um sal meio amargo (cloreto de magnésio) dentro de um saquinho para colocar dentro de 1 litro de agua e tomar 1 copinho de café ao dia por 15 dias e parar, para dizer a verdade, ñ vi efeito nem um, abandonei o tratamento fiz 3 meses. RESOLVI VOLTAR AO MÉDICO ele me pediu alguns exames só acusou colesterol alto, ñ me conformei, e voltei no mesmo médico e pedi dosagem de hormonios, descobri a dona meno no pedaço rsrs, ai começou minha luta contra os hormonios, com o tempo a síndrome do pânico passou, mas as dores no corpo, desanimo meu é terrível eu sou adepta de suprimento natural. Tomo algas marinha há mais de 3 anos, soja, linhaça, ai vai. Estes dias atrás resolvi fazer uma pesquisa na net sobre fitoterapicos para dor, qual foi a minha surpresa CLORETO DE MAGNÉSIO. Fui atrás e comprei ACREDITEM SE QUISEREM, COMECEI A TOMAR ONTEM E NEM ESTOU ACREDITANDO, NA MELHORA QUE JÁ ESTOU SENTINDO. PQ, O OUTRO TRATAMENTO Ñ DEU CERTO, A DOSAGEM FOI MUITO POUCA. AGORA EU TOMO TRÊS VEZES AO DIA  ATÉ EU MELHORAR, DEPOIS SÓ NA MANUTENÇÃO, E SE DEPENDE DE MIM NUNCA MAIS EU PARO. OBRIGADA DEUS POR COLOCAR PESSOAS MARAVILHOSAS NA NOSSA VIDA. UM DIA EU VI NA TV UM MÉDICO FALANDO QUE NINGUÉM NASCEU PARA SENTIR DOR!!! EU CONCORDO COM ELE… FIQUEM NA PAZ GENTE MARAVILHOSAS .

Cesar António
Meu nome é Cesar Antonio de Paiva e tive a alguns anos atrás crises gravíssimas de depressão.
A situação chegou a tal ponto que tive que tomar muitos remédios para dormir, pois acordado a idéia de suicídio e de se matar era muito forte e impossível de combater só com o uso da minha vontade.
Em um desses dias em que acordei me sentindo melhor fui, em caráter de urgência visitar uma medica homeopata e sensitiva, de quem tinha ótimas referencias .
Ela me receitou na época injeções intra-cutâneas da Antroposofia que é um aprimoramento da homeopatia, cujo elemento principal era o magnésio.
Nessa época li uma reportagem cientifica na revista VEJA em que os cientistas atestavam que a depressão coincidia com a falta de magnésio no cérebro.
Então, como eu já conhecia o cloreto de magnésio, tomei-o em doses  duplicadas, ( até triplicadas ) juntamente com as injeções.
A crise passou totalmente e toda vez que ameaçava voltar era só tomar o cloreto de magnésio para manter tudo sobre controle.
Com o uso continuo e diário do cloreto de magnésio me curei totalmente deste mal terrível que acomete muitas pessoas nos dias atuais e cujo tratamento existente é muito custoso e na maioria das vezes precário, não levando a cura total, o que aconteceu com o uso prolongado e continuo do cloreto de magnésio.
Aproveito esta oportunidade para realçar o poder deste elemento na eliminação de dores nas costas
Minha coluna é um “s” e sempre sofri muito com dores, tentando todo tipo de tratamento. Desde que comecei a usar o cloreto nunca mais tive tais dores que me impediam inclusive de trabalhar.
Acho bom salientar que o primeiro elemento que o álcool destrói no organismo é o magnésio. Por isso recomenda-se seu uso na cura das famosas ressacas, e também o aumento da dosagem nos casos de pessoas que fazem uso da bebida alcoólica sem o que não se beneficiarão dos efeitos do cloreto de magnésio.
Agradeço a oportunidade de me manifestar e contar minha experiência pessoal sobre o assunto.
Cesar Antonio de Paiva, Indaiatuba – SP
Atenção: o sugerido é o Cloreto de Magnésio P.A. (para análise), em sais.
Fonte: http://solucaoperfeita.com/magnesio/depressao-sindrome-panico-ansiedade/
A ansiedade, o pânico, e a deficiência em magnésio

A ansiedade, o pânico, e a deficiência em magnésio

A ansiedade, o pânico, e a deficiência em magnésio

 

Estudos têm mostrado que pessoas que sofrem de a ansiedade,  depressão e ataques de pânico sofrem de baixos níveis de magnésio também.

Apresentamos de seguida alguns comentários que temos recebido dos nossos leitores que beneficiaram com a reposição dos níveis de magnésio.

“Boa noite, estive a ler todos os comentários, vou falar da minha experiência com o magnésio. Eu estou na premenopausa, tenho muita ansiedade. Há 3 anos que tomava medicação, dois comprimidos por dia. Eu já não estava aguentando os efeitos secundários, dedos que não se moviam, queda de cabelo, má circulação com varizes salientes, falta de vista e o pior, falta de açúcar, sem sono levantava-me de noite para comer açúcar. Fui ao medico de família perguntei se não havia outra alternativa pois não sentia melhoras, ai ele disse: em vez de dois por dia tome quatro comprimidos. Não disse nada, vim para casa e comecei a pensar. Só de doidos, o mês tem 30 dias, quatro por dia faz 124 comp. por mês. NÃO… ai pesquisei e então cheguei ao magnésio. Comecei a tomar há 3 meses, estou me sentindo muito bem tenho as pernas leves quase sem varizes, os meus dedos voltaram ao normal, os meus olhos estão melhor, esta tudo melhor, sintomas TPM nada, fui reduzindo os comprimidos hoje não tomo nada só o magnésio.”

Antónia

 

“Estou tomando cloreto de magnésio há mais de um ano. Bem dita a hora em que ouvi o D. Lair Ribeiro falar das suas inúmeras vantagens. Estou com cinquenta e oito anos. Estava sofrendo com muitas dores musculares, com depressão e ataques de pânico. Estava dependente de vários tipos de “drogas” farmacêuticas. Entre elas reposição hormonal. Hoje estou livre de tudo isso. Agradeço a Deus por todos os homens de boa vontade que estudam para tornar melhor a vida dos seus irmãos. Que Deus os abençoe com muita propriedade e saúde.” 

Fátima Jardim

 

“Olá! tenho obesidade II e pesquisando sobre qualidade da água que bebemos achei o cloreto de magnésio. Comecei a tomar e dar pra minha família. Eu perdi 3k em 10 dias e continuo perdendo peso, minhas juntas se soltaram, estão mais flexíveis. A tendinite e com dor, sarou. Minha pele sem brilho e opaca recuperou seu vigor, meu cabelo parou de cair. O esporão no calcanho sumiu. Estou dormindo melhor à noite e levantando só duas vezes pra ir ao banheiro. Não tenho mais dores pra virar na cama. Minha disposição aumentou e caminho mais rápido e sem dor e sem cansaço, já percorro distancias maiores agora. Minha ansiedade acabou e aumentou minha saciedade. Pouco alimento já me satisfaz. Estou muito feliz e mais bonita. Minha família também comemoram excelentes resultados em vários aspetos da sua saúde, cada qual em sua moléstia. Bendito mineral.”

Eliana

 

“Estou tomando o cloreto de magnésio há 40 dias e estou me sentindo muito bem. Sinto-me equilibrada, normal.  Antes eu andava pelos consultórios médicos, pois apresentava ansiedade generalizada, depressão, fibromialgia, dores nas articulações, gastrite, enxaqueca diária. Estava sofrendo um grande tormento. Começava a achar que a vida não valia mais a pena. Então procurando na Internet por algum medicamento natural para a ansiedade e depressão, deparei-me com este site.Tem sido a minha salvação. Estou mais imbuída de energia, força, vontade para trabalhar, não tenho mais dores, nem mal-estar. Também tomo o MSM (enxofre), e quanto a este produto, quero compartilhar uma experiência: Lendo um livro do Mestre Ramatis, ele ensina que para fortalecer os cabelos e unhas e fazer parar a queda de cabelos, deve-se tomar enxofre e silício. A partir daí comecei a procurar esses produtos por um longo tempo. Fora deste site não encontrei o enxofre em parte alguma e quanto ao silício, cheguei a comprar um pequeno frasco de um laboratório em outro país, que, por sinal, me fez muito mal, pois acredito que não era orgânico e sim químico. Então, para minha surpresa, felicidade e alegria encontrei o enxofre neste site, e passei a tomá-lo. Assim, cessou a queda de cabelos e hoje minhas unhas fortes e bonitas. Precisamos divulgar essa inusitada solução, para salvar a vida de tantos que prejudicam ainda mais sua saúde tomando medicamentos com fortes efeitos colaterais.”

Odete Ramos

 

“Boa noite. Também me sinto na obrigação de deixar meu relato aqui para as pessoas saberem os benefícios que o cloreto de magnésio traz para o corpo. ANSIEDADE E DEPRESSÃO. Eu era dependente de uma droga chamada rivotril há mais de 3 anos e paroxetina há mais 8 meses, para tratamento de ansiedade generalizada e depressão. Sofri muito, fiz tratamento até mesmo com remédios homeopáticos. Até que em janeiro de 2015 minha descobriu o cloreto de magnésio e seus benefícios que acredito que vocês conhecem. Minha vida era parada, estava em um estado que não podia nem mais sair de casa e a doença já estava acabando com o meu corpo. Labirintite, dores na coluna, movimentos voluntario no corpo por causo do stress. Parece mentira, mas Grata primeiramente ao meu bom DEUS e sua misericórdia na terra, não tomo nem mais uma dessas drogas e voltei a fazer caminhadas, Ballet clássico, nossa muito felliz!!!  Medico nem fala sobre isso. Então se você também esta sofrendo com esse mal do século, não deixe de tomar o coreto de magnésio p.a. (…).”

kamilla

 

“Eu também estou fazendo uso há algum tempo e incrivelmente minhas crises de ansiedade cessaram, nenhum remédio funcionava para as crises, finalmente com essa suplementação me fez pela primeira vez ter qualidade de vida além de me dar muita qualidade no sono, me sinto muito melhor agora!”

Karina Meireles

 

“Conheci o site quando estava pesquisando sobre remédios naturais para síndrome do pânico, me interessei e resolvi comprar. E hoje, acho que um ou dois meses usando todos os dias, sinto até vontade de chorar de alegria, pois as crises reduziram muito, é incrível pensar que o que eu sentia (o medo, depressão) não eram apenas coisa da minha mente, mas sim do meu corpo devido á carência de nutrientes, má alimentação. Sinto medo sim, mas posso dizer que de uma forma tolerável, humana e não duradoura, não como antes. Cada dia amo mais a natureza, nela tem tudo que precisamos para uma boa sobrevivência, descobrir esse suplemento (sem exagero) mudou a minha vida.PS: Até meu problema no osso do pé está mais leve, sinto menos dor. ”

Marta

 

“Boa noite a todos! Quero poder dizer que está com quase um mês que uso cloreto e posso dizer que me sinto ótima, às vezes me pergunto para onde foram as dores e aquelas fadigas infernais, mas sei que é realmente um milagre tudo isso, fui diagnosticada com fibromialgia, e nunca tomei nenhum antidepressivo, porque eu tinha certeza que havia outras soluções, como de fato tem, e realmente pesquisando encontrei através do Sr. António e de pessoas que testemunharam as suas curas através deste alimento tão necessário para nosso corpo, acredito que Deus o tenha enviado para me ajudar, e hoje sou outra pessoa, porque eu não me reconhecia mais e agora estou muito bem, as ansiedades sumiram, depressão, dores,TPM, e vou continuar, mas com doses menores, meu esposo também usa por causa de uma dor que tinha no braço e diz que está bem melhor.Enfim… muito obrigada!! E que possa alcançar muitas outras pessoas também!”

Karine Portilho Nogueira

 

“Tenho 56 anos, comecei a tomar o cloreto de magnésio há 3 meses, acabou meus ataques de ansiedade, aumentou minha libido, acabou dores lombares que eram uma constante, estou me sentindo outro, alem de regular a pressão arterial 12 x 8 / 13x 8 realmente é fantástico.

Sérgio

 

“Tomo o cloreto de magnésio P.A. há uns seis meses e posso garantir para vocês os seguintes efeitos COMPROVADOS. Meu marido estava ficando careca , um cabelo cada vez mais ralo e com pouco cabelo mesmo.Hoje a careca sumiu e já possui bem mais cabelo que antes. Meu marido sofria de depressão fortíssima, ESTA CURADO. As rugas ao redor dos olhos SUMIRAM e a pele que nunca foi está TOTALMENTE LISA .Somos os dois fumantes e ele começou a colocar para fora muito catarro, todos os dias. Além da diminuição da próstata. Ele já tomava remédio há cinco anos e nada adiantava.TUDO ISSO É REAL. Em mim os efeitos são inúmeros, CURA DE FORTE DEPRESSÃO, CURA DE FORTE ANSIEDADE, NÃO TENHO MAIS NENHUMA RUGA, MEU INTESTINO VOLTOU A FUNCIONAR NORMALMENTE, MEU MEDO SUMIU, enfim mais benefícios que agora não me vem a mente . (…)”

Márcia Rodrigues

 

“Eu estou tomando cloreto de magnésio já fazem 3 meses, eliminou a insónia, diminuiu a hipoglicemia e a ansiedade, estou adorando!”

Jussara Nunes

 

“Uso há um tempinho e a ansiedade melhorou em quase 100%”

Verônica Grando

 

Agradecemos aos nossos leitores por terem partilhado as suas experiências de forma a que outros possam beneficiar de uma melhor qualidade de vida também.

Relembramos que os resultados que partilhamos no nosso site são acerca do cloreto de magnésio P.A. em sais. Porquê Cloreto de magnésio P.A.? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica.
Saiba mais informações no seguinte artigo:
http://solucaoperfeita.com/antoniotfernandes/magnesio-sal-da-vida/

Fonte: http://solucaoperfeita.com/magnesio/ansiedade-3-2/

Magnésio no tratamento da Ansiedade

Magnésio no tratamento da Ansiedade

A Ansiedade torna-se cada vez mais comum, a cada dia que passa…

Magnésio no tratamento da Ansiedade

Acha que é uma coincidência que, com o surgimento de transtornos de ansiedade , há também um aumento na deficiência de magnésio?

Estudos têm mostrado que pessoas que sofrem de depressão e ataques de pânico sofrem de baixos níveis de magnésio também.

O magnésio costumava ser um mineral abundante encontrado em vários alimentos. Mas com o tempo , as práticas de processamento de alimentos têm essencialmente retirado o magnésio da maioria das dietas, fazendo com que muitas pessoas sofram de falta de magnésio. ” CalmClinic

Embora possam haver outros sintomas de deficiência de magnésio (agitação, confusão, irritabilidade , tonturas, cãibras musculares , tensão alta , etc. ), a ansiedade tem se tornando um dos mais comuns.

Como é que o magnésio pode reduzir ataques de pânico?

Se está procurando maneiras de aliviar a ansiedade e ataques de pânico, o magnésio pode reduzir os efeitos devido à sua habilidade de relaxar os músculos, o que, por sua vez, mantém o coração e a mente calmos.

O magnésio acalma naturalmente o sistema nervoso e os músculos, enquanto que a deficiência pode resultar num corpo tenso e uma mente ansiosa .”  Elizabeth Walling em NaturalNews

Quando tomado regularmente, um suplemento diário de Magnésio pode proporcionar um alívio natural para a ansiedade. Não só a pessoa se sente mais relaxada, que é a principal função do magnésio e a razão pela qual ele pode ajudar nas noites sem dormir, mas também pode ajudar a fortalecer o seu coração e ossos.

Se você decidir tomar um suplemento de magnésio, opte por Cloreto de Magnésio P.A. uma vez que é a solução que contém todas as formas de magnésio (cloreto, orotato, espartato, sulfato, etc). O nosso organismo é muito inteligente, ele retirará do Cloreto de Magnésio P.A. o tipo de Magnésio que é mais urgente para o tratamento e equilíbrio do organismo.

O magnésio deve ser usado como uma cura para a ansiedade?

Existem muitas pessoas que afirmam que o magnésio curou a sua ansiedade.

Quando a ansiedade é o resultado da deficiência de magnésio, basta repor os níveis necessários para que o organismo entre em equilíbrio.

Existem outros casos, em que o problema se deve á forma como a pessoa encara a vida – as suas crenças relativas á sua interpretação da realidade (que causam mal-estar e ansiedade). O Magnésio nestes casos é de extrema importância, e a pessoa deve igualmente ser acompanhada por um Coach em Saúde Integral, no sentido de proporcionar uma orientação para uma transformação pessoal.

A razão pelo qual o magnésio é tão eficaz é porque muitas pessoas sofrem de sintomas de ansiedade mais pronunciados em resultado da sua deficiência de magnésio. Ao tomar suplementos de magnésio, estes indivíduos já não são deficientes” CalmClinic.

Fonte: http://solucaoperfeita.com/magnesio/magnesio-no-tratamento-da-ansiedade/

GABA reduz o stress

GABA reduz o stress

Os Neurotransmissores

Todas as respostas interneuronais no nosso organismo, sejam elas excitatórias ou inibitórias, são mediadas por substâncias denominadas neurotransmissores. Os neurotransmissores são liberados na sinapse nervosa e podem ter caráter excitatório (facilitando a despolarização ou “disparo” do neurónio seguinte) ou inibitório (dificultando esse “disparo”, mediante hiperpolarização ou “estabilização” do neurónio seguinte). Hoje, são conhecidos mais de 30 destes mediadores bioquímicos.

O GABA – ácido gama-amino-butírico

O GABA (ácido gama-amino-butírico) é um neurotransmissor importante, atuando como inibidor neurossináptico, por ligar-se a receptores específicos. Como neurotransmissor peculiar, o ácido gama aminobutírico induz a inibição do sistema nervoso central (SNC), causando a sedação.

O GABA é o neurotransmissor mais abundante no SNC, atuando de forma inibitória no cérebro e no tronco cerebral, modulando a atividade de vários neurotransmissores, incluindo a serotonina, dopamina e noradrenalina. A síntese do GABA inicia-se pela descarboxilação de seu precursor, o glutamato.

Níveis de GABA no nosso organismo:

Níveis baixos de GABA podem levar a vários problemas de saúde como depressão, hipertensão, alterações de humor,  transtornos de pânico, ansiedade, transtorno bipolar, baixo desejo sexual, dores de cabeça, palpitações cardíacas e até convulsões, epilepsia e doença de Parkinson.

Benefícios do GABA

O GABA melhora a qualidade do sono, promove o relaxamento, melhora o humor, ajuda a prevenir e tratar a ansiedade, reduz os sintomas de tensão pré-menstrual e ainda ajuda no tratamento de situações de défice de atenção. A promoção do relaxamento e do sono profundo ajuda a reduzir a irritabilidade, a ansiedade e até a depressão, melhora as capacidades cognitivas e promove a concentração. Ajuda no controlo da pressão arterial e ainda no alívio das dores articulares e na redução do desconforto e dor provocados por algumas lesões.

RESUMO – Principais benefícios do GABA:

  • Melhora a qualidade do sono
  • Previne e trata a ansiedade
  • Promove o relaxamento e bem-estar
  • Aumenta a libertação de hormonas anabólicas (crescimento, regeneração e manutenção de tecidos e órgãos)
  • Estimula as capacidades cognitivas
  • Melhora o desempenho atlético

Fonte: http://solucaoperfeita.com/magnesio/gaba-reduz-o-stress/