O que é a asma?
A asma é uma doença do sistema respiratório, que se manifesta através de um ataque de sufocação que ocorre durante a expiração, que se torna difícil e penosa, ao contrário da inspiração, que é fácil e rápida.
Deficiência de magnésio e asma
O magnésio é responsável por mais de 300 reações enzimáticas e a sua deficiência altera diversos processos do nosso organismo. O sistema respiratório é crucial para o bom funcionamento do corpo humano, porque é através dele que se processa um elemento vital para a vida: o oxigénio. Portanto, a saúde da nossa respiração é essencial para a saúde de todos os sistemas do organismo humano.
Mas será que a deficiência de magnésio poderá desencadear a asma?
Não é novidade que a ação deste mineral é essencial para o sistema respiratório, para o funcionamento dos pulmões e para os processos celulares que permitem o transporte de oxigénio para todo o organismo.
Um estudo de HOSSEINI, S. A. et al., publicado em 2016, sobre os efeitos da suplementação de magnésio no tratamento da asma, concluiu que a suplementação de magnésio melhora a função pulmonar em pacientes com asma leve e moderada.
No livro “Dietary Reference Intakes for Calcium, Phosphorus, Magnesium, Vitamin D, and Fluoride”, pode ler-se que “Uma baixa ingestão de magnésio está associada a uma função pulmonar prejudicada, hiper-reatividade brônquica e um aumento do risco de sibilância.”
Magnésio como broncodilatador
Segundo Carolyn Dean – autora de O Milagre do magnésio (Ballantine Books, 2007):
“O magnésio tem várias ações anti-asmáticas, por isso é bem adequado para tratar esta condição. Como um antagonista do cálcio, ele relaxa os músculos lisos das vias respiratórias e dos pulmões e dilata-os. Ele também reduz a inflamação das vias respiratórias, inibe os produtos químicos que iniciam o espasmo e aumenta o óxido nítrico – anti-inflamatório”.
O magnésio cura a asma?
A reposição de magnésio leva a um equilíbrio de todo o organismo, mas não cura nenhuma doença. A sua suplementação promove um estado que permite ao próprio organismo recuperar as suas funções, através dos mecanismos inatos que a natureza lhe conferiu.
Portanto, a suplementação de magnésio poderá prevenir ataques de asma, com o seu efeito broncodilatador e pode reduzir as inflamações que despoletam os ataques, bem como, promover um estado físico e emocional coadjuvante à recuperação do organismo e à mudança do paradigma e do efeito psicossomático.
Do livro Magnésio, o Sal da Vida
Relembramos que os resultados que partilhamos no nosso site são acerca do cloreto de magnésio P.A. em sais. Porquê Cloreto de magnésio P.A.? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica.
Como tomar o Cloreto de Magnésio PA?
Nota: A informação contida nesta página, não substitui a opinião de um técnico de saúde. Para um acompanhamento mais personalizado contacte o Aconselhamento Online ou “Há sempre uma solução perfeita na Casa Escola António Shiva®“
Com certeza os estudos tem fundamentos ,porque percebo que após parar de tomar magnesio diariamente começo a ter crises após alguns dias, o sono melhora , a disposição com a capacidade respiratória para atividades sinto diferença ….
Gratos pela partilha da sua experiência!