Reforçando o sistema cardiovascular

 

Reforçando o sistema cardiovascular

O sistema cardiovascular –  composto por artérias, veias, capilares, coração e sangue  – tem como função básica manter em funcionamento dez triliões de células, através dum fluxo constante de sangue por todo o organismo. Transporta o oxigénio, a informação e os nutrientes necessários ás células, assim como também os produtos residuais do metabolismo celular, deixando-os aos órgãos excretores.

Dada a sua importância no bom funcionamento de todo o organismo, embora todas as partes formem um todo unificado, e nenhuma delas sendo mais importante que outra, o sistema cardiovascular age como uma rede que interliga esse todo, para que cada ação seja executada no sentido do bem-estar.

Existem vários nutrientes que podem ajudar no fortalecimento deste sistema, nomeadamente, o magnésio, o enxofre orgânico, o gaba e o ómega 3.

 

O Magnésio

 

É inquestionável a importância do magnésio no sistema cardiovascular.

Um estudo realizado nos EUA feito durante um período de sete anos, seguindo catorze mil homens e mulheres, concluiu que o baixo nível de magnésio na dieta diária pode contribuir para a aterosclerose coronária e ataque cardíaco agudo.

Um dos químicos metabólicos principais no nosso corpo é o óxido nítrico (NO) . É um composto simples feito de nitrogênio e oxigênio, mas isso envolve uma poderosa atividade. O óxido nítrico controla a vasodilatação, mas essa atividade é feita sob a direção do magnésio.

O magnésio é responsável pela manutenção de concentrações normais de potássio e de sódio nas células do músculo cardíaco. Um balanço entre potássio, sódio, cálcio, e magnésio, permite a contração normal do músculo do coração e mantém os batimentos regulares.

O magnésio mantém o cálcio dissolvido no sangue. Sem o equilíbrio adequado entre magnésio e cálcio, em uma razão de um para um, o cálcio acaba se depositando nas artérias coronárias, resultando em artérias obstruídas.

 

O enxofre orgânico

 

A escassez de enxofre é a causa do envelhecimento, os tecidos flexíveis perdem as suas propriedades elásticas. As consequências são o endurecimento dos músculos e articulações, ondulação da pele, e diminuição da elasticidade do tecido pulmonar e vasos sanguíneos arteriais.

Artérias duras e rígidas restringem o fluxo de sangue, provocando a pressão arterial elevada. Além disso, a falta de elasticidade dos vasos sanguíneos pode facilmente causar ruptura e acidentes vasculares cerebrais.

O enxofre tem ação regeneradora e promove a desintoxicação do organismo.

 

O Gaba

 

O Gaba – principal neurotransmissor inibidor no sistema nervoso central – embora não tenha uma ação direta sobre o sistema cardiovascular, vai proporcionar o relaxamento de todo o organismo. Todos sabemos que uma mente stressada e ansiosa gera um corpo debilitado e doente.

Níveis baixos de GABA podem levar a vários problemas de saúde como hipertensão, ansiedade, palpitações cardíacas e até convulsões.

 

O ómega 3

 

O ómega 3 é essencial para o bom funcionamento do cérebro e do sistema cardiovascular, tem ação anti-inflamatória, previne o entupimento dos vasos sanguíneos e reduz o colesterol.

Dr. Dauber John, nas suas pesquisas, percebeu que a população da Gronelândia não sofria de enfarto, acidente vascular cerebral, nem cancro. A resposta a esse fato incidia na sua alimentação, que fornecia em torno de 14g por dia de ómega 3.

 

Estado emocional

 

Tal como refere António Fernandes, é preciso ter consciência que “o Sistema Cardiovascular reflete a maneira como deixamos a vida fluir a cada instante, através de pensamentos criativos. O sangue transporta para a célula a informação recebida do mundo externo. E aqui o caso é tanto ou mais complexo pelo facto de que essa informação, não somente pode manter o sistema cardiovascular 100% operacional ou não mas também pode transportar informação externa causadora de diabetes, cancros, alzheimer, cirroses etc. Etc. Na verdade, o sistema cardiovascular é o transportador da alegria, bem-estar, felicidade quando nos sentimos bem connosco e vivemos focados no que queremos confiantes na vida no seu fluxo e processo. Em suma tudo flui em harmonia externa e internamente. Corpo, mente e espirito numa frequência de amor e gratidão”.

 

Elisabete Milheiro

Nota:

A informação contida nesta página, não substitui a opinião de um técnico de saúde. Para um acompanhamento mais personalizado contacte as Terapias Online, ou,  Há sempre uma solução perfeita na Casa Escola António Shiva.

Shiva Control

MSM Enxofre orgânico

Pack de 5 Cloreto de Magnésio P.A. 100g + Oferta de 100g

Óleo de Magnésio

Cloreto de Magnésio para óleo

Loção Shiva

Loção Shiva Canforada

Pack de 10 Cloreto de Magnésio P.A. + Oferta de óleo de magnésio

Pack de 10 Cloreto de Magnésio P.A. + Oferta de loção Shiva

Pack de 10 Cloreto de Magnésio P.A. + Oferta de loção Shiva Canforada

ÓMEGA 3 DE ELEIÇÃO – ÓLEO DE KRILL

 

ÓMEGA 3 DE ELEIÇÃO – ÓLEO DE KRILL

Por: Dr. António Marcos

ALVO TERAPÊUTICO – Peso, dor, memória, coração, visão, energia, tensão arterial, colesterol, sexo, sono, imunidade, fígado, síndrome pré-menstrual, disposição…uma verdadeira e eficaz panaceia.

RESUMO – Novo tipo de fonte de ómega 3, prova ser 47 vezes melhor para a sua saúde do que a suplementação com óleo de peixe.

R.Bunea, MD, Farrah K., MD e Deutsch L., MD, publicaram em 2004, um extenso artigo na Revista Alter. Med.,9(4):420-428, em que concluem que “os resultados desta investigação demonstram que uma dose diária de 1-3 g de óleo de Krill são significativamente mais efeicazes do que 3g de óleo de peixe rico em EPA/DHA, no controlo da hiperlipídemia. A dose de manutenção de 500 mg de óleo de krill é extremamente efetiva para uma regulação a longo prazo dos lípidos sanguíneos. A composição molecular única do óleo de krill, que é rica em fosfolípideos, ómega 3 e diversos antioxidantes, ultrapassa o perfil dos óleos de peixe e oferece uma solução mais otimizada de redução do risco de doença cardiovascular”.

O Krill são pequenos crustáceos (camarões), encontrados no Oceano Austral e do Oceano Antártico que fazem parte do plâncton marinho, cujo óleo é rico em fosfolipídios (entre outras coisas, o alimento favorito do cérebro). A extração do óleo de Krill é uma tecnologia relativamente nova.

Cada vez se avolumam mais os resultados da investigação apontando o óleo de krill como opção de excelência no que respeita à suplementação de ómega 3 e antioxidantes. As principais conclusões apontadas nos estudos são:

O Colesterol bom subiu 10 vezes mais do que com óleo de peixe regular. O Colesterol mau desceu 16 vezes mais do que com óleo de peixe regular;

 

 

A dor foi reduzida 3 vezes mais em apenas sete dias do que com óleo de peixe regular.

Acerca do óleo de krill, a longa literatura clínica, hoje disponível, acentua que:

MELHORA A SAÚDE DO CORAÇÃO por reduzir a inflamação;

Previne coágulos no sangue e a pressão arterial elevada causadores de ataques cardíacos e derrames;

Reduz o risco de morte devido a problemas cardíacos;

Diminui a dor comum;

 


INCREMENTA A PERDA DE PESO DE FORMA MAIS FÁCIL E MAIS RÁPIDA por melhorar o metabolismo da glicose e estabilizar os níveis de açúcar no sangue;

Melhora o humor e proporciona o alívio dos sintomas de Síndrome Pré-Menstrual nas mulheres;

Protege contra a artrite reumatoide;

INIBE O DESENVOLVIMENTO DO CANCRO DA MAMA E DA PELE;

REVITALIZA O CÉREBRO E PROMOVE A MEMÓRIA, PREVENINDO O DECLÍNIO COGNITIVO E A DEMÊNCIA (Alzheimer);

ÓLEO DE KRILL versus ÓLEO DE PEIXE

 

Comecemos por “varrer” com alguns dos

MITOS ACERCA DO ÓLEO DE PEIXE

1º Mito – O óleo de peixe é rico em antioxidantes.

Na verdade, o nível de antioxidantes presentes nos suplementos de óleo de peixe, habitualmente presentes no mercado, é extremamente reduzido, representando apenas 3% dos anti-oxidantes presentes no óleo de Krill ou porventura 0,12% quando reforçado com astaxantina adicional.

2º Mito – O óleo de peixe é um suplemento “clean”.

Grande parte do óleo de peixe presente no mercado, que não apresenta certificado de garantia, provém de peixes de aquicultura e de águas poluídas e contém, frequentemente, elevados níveis de metais pesados, pesticidas, herbicidas e outros poluentes.

3º Mito – O óleo de peixe é facilmente digerido e absorvidos os seus nutrientes.

São muitas as pessoas que sentem dificuldade em digerir o óleo de peixe, sentindo peso no estômago, sabor desagradável na boca, já para não falar da incapacidade para dele conseguirem extrair os nutrientes mais valiosos, os ácidos gordos ómega 3 DHA e EPA. A maior parte das pessoas perde, na digestão, cerca de 80% do DHA e EPA e, alguns, a sua totalidade. Isto porque o corpo não consegue romper, eficazmente, os triglicerídeos para obtê-los. O processo de obtenção dos ómega 3 a partir do óleo de peixe é um processo corporal complexo que, geralmente, está muito comprometido na generalidade das pessoas. Com efeito, para que tal absorção se verifique é necessário que, no momento de passagem do óleo de peixe pelo intestino delgado, esteja presente, em simultâneo, bílis segregada pela vesícula biliar e lipase segregada pelo pâncreas. Ora muitas pessoas têm deficiente funcionamento biliar e na própria produção de lipase (sintoma típico é a perduração do sabor a peixe na boca), pelo que não irão conseguir obter os indispensáveis ómega 3 a partir do óleo de peixe.

O ÓLEO DE KRILL , pode assim ser uma melhoria revolucionária para a sua saúde.

O ÓLEO DE KRILL é muito melhor para sua saúde do que óleo de peixe regular pelas seguintes razões:

1) A potência em antioxidante é 297 vezes maior do que a vitamina A ou E, e 47 vezes maior do que o óleo de peixe regular! O óleo de peixe regular tem um teor muito baixo em antioxidantes. Esta é a medida pelo valor padrão ORAC.

2) Os seus efeitos antioxidantes mais poderosos são produzidos pela astaxantina, o que o óleo de peixe regular não contém. Atravessa, facilmente, a barreira hemato-encefálica, ajudando a proteger e estimular melhor o cérebro, com mais memória e clareza de pensamento.

3) Isto é importante: o óleo de krill contém fosfolipídios que formam uma barreira microscópica que ajuda as células a filtrarem as toxinas e os danos dos radicais livres que podem resultar em doenças graves. O óleo de peixe regular não contém.

4) Possui uma absorção de 500% maior no seu corpo do que o óleo de peixe regular, de acordo com o National Health Institute, dos EUA.

5) Não se sente NENHUM sabor a peixe ou problemas de digestão, “arrotos de peixe”, ou refluxo ácido que ocorre frequentemente com óleo de peixe regular.

Convém sublinhar que na generalidade dos óleos de peixe se encontra uma grande contaminação de metais pesados e toxinas, tais como o mercúrio, o chumbo, o arsênico, o estrôncio radioativo, PCBs e outros poluentes provenientes do lançamento de resíduos industriais na água.

Já o krill é constituído por crustáceos minúsculos que fazem parte do plancton das águas geladas e pristinas da antártida, situando-se na parte inferior da cadeia alimentar e completamente livre de toxinas insalubres e poluição comumente encontrados no óleo de peixe regular.

“Regressar à Juventude” e “Segunda Juventude”

O ÓLEO DE KRILL ajuda a rejuvenescer as células, glândulas e órgãos do seu corpo.

O ÓLEO DE KRILL contém fosfolipídios que criam uma barreira microscópica que ajuda as células a filtrar as toxinas que podem causar doenças graves. Também protegem contra o stresse oxidativo causado pelos prejudiciais radicais livres evitando que as moléculas não se rompam e as paredes celulares não fiquem enfraquecidas.

O ÓLEO DE KRILL demonstrou reduzir a síndrome metabólica, eliminar a faixa abdominal, bem como a gordura que se deposita ao redor do fígado e do coração, de forma 21 vezes mais eficaz do que o óleo de peixe. Ele demonstrou conseguir, ainda, reduzir os níveis de açúcar e da homocisteína, sendo que esta última é um indicador de elevado risco cardiovascular.

O ÓLEO DE KRILL demonstrou, ainda, reduzir significativamente os sintomas físicos e emocionais da Síndrome Pré-Menstrual e “é muito mais eficaz do que o óleo de peixe regular”.

Por tudo isso o ÓLEO DE KRILL recebe a minha chancela de SUPLEMENTO PREMIUM a consumir.

Dr. António Marcos

Professor Universitário. Mestre em Medicina Natural e Especialista em Dietética e Nutrição pela Faculdade de Medicina da USC. Membro do Conselho Científico de várias revistas científicas. Diretor do CTEC e Presidente do Conselho Científico da Universidade.

Fonte: http://www.drmarcos.net/omega-3-de-eleicao-oleo-de-krill.html

Óleo de Krill

Os Ómegas e a Saúde do nosso Organismo

OS ÓMEGAS E O ORGANISMO

 Os Ómegas e a Saúde do nosso Organismo

“Dr. Dauber John da Dinamarca percebeu que os esquimós da Gronelândia não tinham enfarto, não tinham acidente vascular cerebral, não tinham cancro. Durante as suas pesquisas, ele descobriu que eles comiam em torno de 14g por dia de ómega 3.”

Lair Ribeiro

 

Os ómegas são um tipo de gordura essencial para o bom funcionamento de diversos órgãos. Como o organismo não é capaz de os produzir, eles devem ser fornecidos na nossa alimentação.

 

Quais as funções dos Ómegas no nosso organismo?

Funções do ómega 3

O ómega 3 é essencial para o bom funcionamento do cérebro e do sistema cardiovascular.

Além disso, ele apresenta outros benefícios, nomeadamente:

  • na redução do colesterol;
  • ameniza os efeitos do stress;
  • tem ação anti-inflamatória;
  • estimula a memória;
  • mantém o cérebro ativo – concentração, coordenação, reação ágil;
  • previne o entupimento dos vasos sanguíneos;
  • previne distúrbios neurológicos e visuais.

 

Funções do ómega 6

O ómega 6 tem um papel fundamental:

  • na saúde da pele;
  • na saúde do cabelo, fortalecendo, reestruturando e prevenindo a quebra;
  • ajuda a manter a saúde dos ossos;
  • previne a osteoporose;
  • facilita a absorção do cálcio;

 

Funções do ómega 9

O ómega 9 é essencial para a síntese das Hormonas.

Além disso, ele apresenta outros benefícios, nomeadamente:

  • ajuda a perder as gorduras da barriga

 

no caso das mulheres:

  • alivia os sintomas da STPM;
  • alivia os sintomas da menopausa;
  • ameniza a irritabilidade, ondas de calor, suor e ansiedade.

 

O que acontece quando não tenho Ómegas suficientes no meu organismo?

A deficiência em ómegas no nosso organismo pode provocar: dificuldade de aprendizagem, retardo no crescimento, fraqueza, problemas visuais, pele seca, edema, inflamações crónicas, descoordenação motora, dificuldade de andar, dores nas pernas, queda de cabelo, cabelos secos e quebradiços, excessiva perda de água acompanhada de sede frequente, problemas cutâneos como pele seca com descamação, manchas, retardo no crescimento, fadiga, formigamento, problemas de visão, problemas cardiovasculares como dores no peito, problemas de tiroide, excesso de peso, deformação do corpo, alterações a nível do ciclo menstrual, ansiedade, depressão, etc.

 

Como devo suplementar os Ómegas?

“O Óleo de Krill é um novo tipo de fonte de ómega 3, prova ser 47 vezes melhor para a sua saúde do que a suplementação com óleo de peixe”.

Dr. António Marcos (Professor Universitário. Mestre em Medicina Natural e Especialista em Dietética e Nutrição pela Faculdade de Medicina da USC. Membro do Conselho Científico de várias revistas científicas. Diretor do CTEC e Presidente do Conselho Científico da Universidade.)

O óleo de krill apresenta-se como a melhor forma de suplementar os ómegas, uma vez que contêm elevados níveis de Ómega 3, 6 e 9. Mais facilmente absorvido pelo organismo devido à sua composição molecular única, é rico em fosfolipídeos e um poderoso antioxidante – a astanxantina. O Ómega 3 contido no óleo de Krill chega a ser 48 vezes mais potente do que o Ómega 3 que se encontra no óleo de peixe normal.

 

Um estudo efectuado por R.Bunea MD, Farrah k. MD e Deutsch L. MD, em artigo na Revista ALTER. MED, afirma que ” uma dose diária de 1-3g de óleo de krill são significativamente mais eficazes do que 3g de óleo de peixe rico em EPA/DHA, no controlo da hiperlipidemia. A composição molecular única do óleo de krill, que é rica em fosfolipídeos, ómega 3 e diversos antioxidantes, ultrapassa o perfil dos óleos de peixe e oferece uma solução mais otimizada de redução do risco de doença cardiovascular”.

Composto por:

Elisabete Milheiro

Nota:

A informação contida nesta página, não substitui a opinião de um técnico de saúde. Para um acompanhamento mais personalizado contacte as Terapias Online, ou, Questão ao Naturopata, ou, A Saúde Quântica Responde, ou, “A Saúde Integral tem a Solução”.

Óleo de Krill

Pin It on Pinterest

Este site utiliza cookies para melhorar a sua experiência. Ao continuar a navegar no nosso site consente a utilização dos mesmos. Saiba mais sobre os cookies aqui

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close