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Magnésio – o terceiro elemento mais importante para a vida

Magnésio

Depois da água e do oxigénio, o magnésio é o terceiro elemento mais importante para a vida. Mais de 350 reações metabólicas no nosso organismo dependem do magnésio.

Quais as funções do magnésio no nosso organismo?

  • regulação do metabolismo do cálcio
  • produção de Energia no nosso organismo;
  • bom funcionamento do coração;
  • formação de ossos e dentes;
  • função intestinal;
  • produção de insulina;
  • metabolismo da glicose;
  • funcionamento do cérebro, etc.

O que acontece quando não tenho magnésio suficiente no meu organismo?

A deficiência de magnésio pode ser detectada a partir de queixas, desconfortos e diversas doenças presentes no indivíduo, tais como

ansiedade, depressão, insónia, hiperactividade, desordem de atenção, doenças cardíacas, hipertensão arterial, doenças hepáticas, doença renal, cálculos, diabetes, fadiga crónica, doenças intestinais, obstipação, asma, TPM, infertilidade, cólica menstrual, verrugas, tiques nervosos, cãibras, transtornos neurológicos e psíquicos, dores de cabeça, vertigens, tremores nas pálpebras, taquicardia, transtornos digestivos, problemas na próstata, etc.

Porque é importante suplementar o Magnésio?

Por dois motivos muito simples.

Em primeiro lugar, os solos estão cada vez mais pobres.

As terras são cultivadas época após época, e não são repostas com os elementos essenciais; são adubados com adubos químicos (N.P.K. – Nitrogénio, Fósforo e Potássio); são esses alimentos assim cultivados que são servidos na nossa mesa diariamente…

Em segundo lugar, o processo de Industrialização dos alimentos, com o refinamento do sal, e grãos, leva a que os produtos sejam destituídos dos seus – em alguns casos, já baixos – níveis de magnésio.

Além disto, a cafeina, os refrigerantes, o stress, o açúcar em excesso, o álcool, os diuréticos, o exercício em excesso, entre outros, levam á depleção de Magnésio no nosso organismo.

A quem não se aconselha a suplementação de magnésio?

Em casos de insuficiência renal e no caso de fazer hemodiálise – pelo simples facto de que o magnésio em excesso saí através da urina.

Como devo suplementar o magnésio?

O Cloreto de Magnésio P.A. apresenta-se como a melhor forma de suplementar o magnésio, uma vez que dele são extraídas todas as formas de magnésio que o nosso organismo precisa para a sua saúde e equilíbrio.

Elisabete Milheiro

Relembramos que os resultados que partilhamos no nosso site são acerca do cloreto de magnésio P.A. em sais. Porquê Cloreto de magnésio P.A.? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica.

Como tomar o Cloreto de Magnésio PA?

Nota: A informação contida nesta página, não substitui a opinião de um técnico de saúde. Para um acompanhamento mais personalizado contacte o Aconselhamento Online ou “Há sempre uma solução perfeita na Casa Escola António Shiva®

Cloreto de Magnésio PA

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