A ciática

“A ciática é uma síndrome correspondente ao ataque do nervo ciático. Este nervo é o mais longo do corpo humano. Começa na parte lombar da coluna vertebral, atravessa as nádegas, a coxa, a perna e termina no pé. O princípio de uma ciática é muitas vezes brutal, marcado por uma dor viva numa parte do nervo ciático.”

Bourbeau L.

Autora do livro: "O teu corpo diz “ama-te”

Aproveitando os novos avanços nas técnicas de medição electrónica, os cientistas estudaram a condução elétrica de correntes pelos nervos. A sua descoberta mais importante foi que enquanto o cálcio é o condutor principal destas minúsculas correntes elétricas, é o magnésio que mantém os níveis normais do cálcio no sistema.

O enxofre está presente em todas as células do nosso organismo, principalmente nas proteínas celulares, nos mecanismos de desintoxicação, e ainda na respiração tecidular, onde desempenha um papel  importante. Todas as nossas células possuem enxofre; assim, a pele, os cabelos e as unhas necessitam deste minerai para se tornarem saudáveis.

Desde tempos muito antigos, a alfazema é utilizada como produto de beleza e de higiene. Durante o Império Romano, os patrícios e os cidadãos distintos acrescentavam alfazema à água dos seus sumptuosos banhos.

As abelhas também gostam de desfrutar do requintado aroma da alfazema e, com o néctar das suas flores, fabricam um delicioso mel.

Como tudo começa

Seja o que for que esteja a acontecer no momento na vida de cada um de nós é simplesmente o reflexo da nossa consciência, tudo é um movimento de causa / efeito. Se o efeito está na nossa vida, a causa está na nossa consciência. Se as coisas não acontecem como esperado, se a vida se apresenta muitas vezes difícil e madrasta, se é sentido um vazio existencial, ansiedade ou inquietação… porque não parar e fazer a pergunta: porque fujo da vida? Porque resisto em vez de deixar que a vida aconteça?

 

A saúde do coração

A saúde do coração

“O coração é o órgão principal da circulação sanguínea. Ele é a bomba mestra dessa circulação, mas uma bomba inteligente e autónoma cuja subtileza de reação é extraordinária. Através do seu ritmo, é capaz de responder instantaneamente à menor solicitação, seja ela fisiológica (esforço) ou psicológica (emoção). Pela sua estreita relação com o cérebro, é capaz de regular de maneira muito precisa as pressões e os ritmos circulatórios que as circunstâncias ambientais necessitam.”

Michael Odoul

Autor do livro: "Diga-me onde dói e eu lhe direi porquê"

A deficiência de magnésio contribui para ritmos anormais do coração, possivelmente porque o magnésio é responsável pela manutenção de concentrações normais de potássio e de sódio nas células do músculo cardíaco. 

Os tecidos onde ocorrem estimulações, como no caso do coração, dos músculos do esqueleto e do sistema nervoso central, contêm a taurina em grandes e elevadas concentrações.

 A taurina regula a excitabilidade da membrana dos tecidos do coração.

O sistema cardiovascular é responsável pelo transporte de nutrientes, oxigénio, informação para todas as células do corpo e pelo transporte de toxinas e dióxido de carbono para os órgãos excretores, para estes serem eliminados.
Conheça três plantas aliadas do sistema cardiovascular.

O Sistema Cardiovascular tem como função distribuir por todo o organismo, o sangue que carrega consigo a informação do meio ambiente, o oxigénio e os nutrientes que as células requisitam para segurarem a sua atividade. Nesse movimento interrupto, o sangue também transporta os produtos residuais do metabolismo celular, desde os locais onde foram produzidos até os órgãos encarregados de eliminá-los.