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Magnésio – Muitas Doenças podem ser evitadas 

O Magnésio e os seus beneficios

O magnésio e o nosso corpo

O magnésio é um dos minerais essenciais para a regeneração celular, e é utilizado em mais de 350 reações enzimáticas no organismo, mais do que qualquer outro mineral. A seguir ao oxigénio e á agua, o magnésio é o terceiro elemento mais importante para sustentar a vida, assim como para reverter as doenças e o envelhecimento.

Estima-se que 80% da população dos países “ocidentais” têm deficiência de magnésio.

O magnésio é um mineral calmante para relaxar os músculos, relaxar as artérias e nervos excitados; ajuda o metabolismo do cálcio, direccionando-o para os ossos, e promove a ação no nosso corpo que remove o cálcio que foi ao longo do tempo, por falta de Magnésio, se depositando nos músculos, órgãos, tendões, articulações, artérias, causando dos mais variados sintomas e doenças.
O nutricionista Thomas Steinmetz descobriu que a deficiência de magnésio foi a causa de morte por ataques cardíacos súbitos em 8 milhões de pessoas no período de 1940-1994 nos EUA.

O magnésio é rapidamente utilizado pelas glândulas supra-renais em momentos de stress. O magnésio mantém o potencial eléctrico (voltagem) através da membrana dos nervos e músculos e aumenta a capacidade dos Glóbulos brancos para combater as infecções em 300%.

O corpo não retém o magnésio como faz com o cálcio. O magnésio é excretado como resultado de alto stress, ingestão de açúcar, cafeína, álcool, diarreia, e dietas rígidas.

Mineral Milagroso

Quando se trata da cura e da própria vida, depois da água que bebemos e do ar que respiramos, o magnésio faz jus á sua importância como o mineral do milagre que pode salvar-nos em época de extrema necessidade.

Chamado de “mineral da bela” pelos chineses antigos, sua beleza é vista no poder de cura absoluta que ele contém. É nada menos que um mineral milagroso. Ele tem a chave para centenas de reações enzimáticas essenciais e processos celulares.

O Magnésio, quando fornecido em quantidades suficientes, pode melhorar a fisiologia celular de uma forma muito poderosa.

Poucos sabem que o Magnésio é um impressionante lutador contra infecção e ainda menos sabem que uma forma eficiente para fornecer magnésio para todas as células também pode ser feita por meio transdérmico.

Por que precisamos de Magnésio?

O magnésio é essencial para o funcionamento de centenas de processos enzimáticos diferentes no corpo, particularmente aqueles que produzem, armazenam, transportam e utilizam a energia. O magnésio é importante para os seguintes processos metabólicos:

  •  Na síntese da proteína: DNA e RNA nas nossas células que necessitam de magnésio para o crescimento e desenvolvimento celular.

  •  Para aumentar os sinais eléctricos que devem percorrer os nervos do nosso corpo (incluindo os impulsos para o cérebro, coração e função pulmonar).

  • Regular e distribuir a energia em todo o corpo.

  • Para pressão arterial normal, tonus vascular. Para transmissão de sinais das células nervosas, e do fluxo sanguíneo.

  • Para nervos e funções musculares.

Os sinais de deficiência de magnésio:

Como o magnésio é fundamental para praticamente todos os processos metabólicos, pode ajudar a restabelecer a saúde em quase qualquer distúrbio de saúde e tem sido utilizado como uma pedra angular na terapia sistémica de minerais e vitaminas desde a década de 1980.

O Magnésio deve fornecer benefícios para as pessoas com qualquer um dos distúrbios listados abaixo, mas também tem amplos benefícios para uma boa saúde geral.

A coisa mais importante e crucial que precisamos fazer é compensar, de maneira mais eficiente possível, a nossa deficiência de magnésio:

· Insónia

· Obesidade

· Enxaqueca

· TPM (SPM)

· Instabilidade emocional

· Depressão / Apatia

· Raiva

· Nervosismo

· Ansiedade

· Epilepsia

· Pedras nos rins

· Insuficiência Cardíaca

· Fadiga Crónica

· Pressão arterial alta (hipertensão)

· Obstipação

· Diabetes

· Cãibras musculares

· Osteoporose

· Artrite

· Artrose

· Pedras nos rins

· Problemas de memória

· Sensibilidade ao Ruído

· Dormência e formigueiro

· Tiques nervosos

· Transpiração excessiva

· Anorexia

· Asma

· Envelhecimento acelerado

 

O Magnésio é paradoxalmente tanto calmante como energizante.

Atenção: o sugerido é o Cloreto de Magnésio P.A. (para análise), em sais.

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