É cada vez mais comum e mais banalizado o uso de drogas psiquiátricas contra a depressão, ansiedade, stress e outros sintomas mentais, como o pânico, a compulsão alimentar, as dependências de álcool e tabaco, e fobias diversas. Drogas pesadas com inúmeros efeitos colaterais, causadoras de dependência e que não curam o problema. Estes sintomas podem estar ligados a uma deficiência de magnésio.
As pessoas não apresentam depressão ou ansiedade porque o corpo tem deficiência de Valium ou Prozac, ou outros medicamentos do mesmo tipo. Estas drogas não são usadas pelo nosso corpo nos importantes processos metabólicos, ao contrário do magnésio, cuja deficiência pode levar ao aparecimento de sintomas na esfera psicológica. Dra. Tamara Mazaracki
A Ansiedade e a sua saúde
A Ansiedade pode afetar a nossa vida de uma forma dramática. Estes transtornos estão a tornar-se cada vez mais comuns, e cada vez mais jovens sofrem deste distúrbio.
A ansiedade prejudica a concentração, causa insónia, aumenta o risco de doenças graves, problemas crónicos, e até mesmo acidentes fatais. Na verdade, ela pode prejudicar tanto a nível mental, quanto físico e emocional.
Apesar de existirem inúmeros medicamentos para a ansiedade no mercado hoje em dia, estes vêm com uma longa lista de efeitos colaterais e preocupações de segurança, já para não falar no risco de dependência de drogas duríssimas usadas para esse efeito, como é o caso das benzodiazepinas.
Efeitos colaterais dos medicamentos ansiolíticos incluem perda da libido, obstipação, tonturas, sonolência, boca seca, fadiga, dificuldade de concentração e muitos mais.
A deficiência de Magnésio
Estudos têm mostrado que pessoas que sofrem de depressão e ataques de pânico sofrem de baixos níveis de magnésio também.
“O magnésio costumava ser um mineral abundante encontrado em vários alimentos. Mas com o tempo, as práticas de processamento de alimentos têm essencialmente retirado o magnésio da maioria das dietas, fazendo com que muitas pessoas sofram de falta de magnésio. ” CalmClinic
Embora possam haver outros sintomas de deficiência de magnésio (agitação, confusão, irritabilidade, tonturas, cãibras musculares, tensão alta, etc. ), a ansiedade tem se tornando um dos mais comuns.
O Magnésio naturalmente acalma o sistema nervoso e os músculos. Segundo a Dra. Tamara Mazaracki, “O magnésio relaxa o sistema nervoso por diversos mecanismos. Além de agir na musculatura contraída, ele também é bloqueador natural de um receptor cerebral chamado NMDA. Este receptor é estimulado pelo cálcio levando a uma hiperexcitação do cérebro, com irritabilidade, ansiedade, depressão e stress. O magnésio age como antagonista, impedindo esta hiperexcitação, ajudando a acalmar o sistema nervoso”.
O Magnésio no tratamento da Ansiedade
Além de uma higiene mental focada na mudança das crenças – formas de analisar as experiências do dia-a-dia – o Magnésio aparece como fundamental para um equilíbrio emocional.
O Magnésio mostrou-se benéfico no tratamento de doenças do foro emocional e psicológico, tais como: apatia, confusão, depressão, desorientação, epilepsia, alucinações, irritabilidade, doença mental, esclerose múltipla, nervosismo, neurite, paranóia, doença de Parkinson, falta de memória, senilidade, entre outras.
A melhor forma de repor os níveis de magnésio no organismo é ocloreto de magnésio P.A. em sais. Porquê Cloreto de magnésio PA? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica.
O magnésio deve ser usado como uma cura para a ansiedade?
O magnésio não cura nada, apenas é um alimento necessário e essencial ao equilíbrio de todo o organismo. Quando a ansiedade é o resultado da deficiência de magnésio, basta repor os níveis necessários para que o organismo entre em equilíbrio.
Existem outros casos, em que o problema se deve à forma como a pessoa encara a vida – as suas crenças relativas à interpretação da realidade (que causam mal-estar e ansiedade). O Magnésio nestes casos é de extrema importância, e a pessoa deve igualmente ser acompanhada por umTerapeuta em Saúde Integral, no sentido de proporcionar uma orientação para uma transformação pessoal.
Do Livro: Magnésio, o Sal da Vida
Relembramos que os resultados que partilhamos no nosso site são acerca do cloreto de magnésio P.A. em sais. Porquê Cloreto de magnésio P.A.? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica.
A ansiedade, o pânico, e a deficiência em magnésio
Estudos têm mostrado que pessoas que sofrem de depressão e ataques de pânico sofrem de baixos níveis de magnésio também.
Apresentamos de seguida alguns comentários que temos recebido dos nossos leitores que beneficiaram com a reposição dos níveis de magnésio.
“Boa noite, estive a ler todos os comentários, vou falar da minha experiência com o magnésio. Eu estou na premenopausa, tenho muita ansiedade. Há 3 anos que tomava medicação, dois comprimidos por dia. Eu já não estava aguentando os efeitos secundários, dedos que não se moviam, queda de cabelo, má circulação com varizes salientes, falta de vista e o pior, falta de açúcar, sem sono levantava-me de noite para comer açúcar. Fui ao medico de família perguntei se não havia outra alternativa pois não sentia melhoras, ai ele disse: em vez de dois por dia tome quatro comprimidos. Não disse nada, vim para casa e comecei a pensar. Só de doidos, o mês tem 30 dias, quatro por dia faz 124 comp. por mês. NÃO… ai pesquisei e então cheguei ao magnésio. Comecei a tomar há 3 meses, estou me sentindo muito bem tenho as pernas leves quase sem varizes, os meus dedos voltaram ao normal, os meus olhos estão melhor, esta tudo melhor, sintomas TPM nada, fui reduzindo os comprimidos hoje não tomo nada só o magnésio.”
Antónia
“Estou tomando cloreto de magnésio há mais de um ano. Bem dita a hora em que ouvi o D. Lair Ribeiro falar das suas inúmeras vantagens. Estou com cinquenta e oito anos. Estava sofrendo com muitas dores musculares, com depressão e ataques de pânico. Estava dependente de vários tipos de “drogas” farmacêuticas. Entre elas reposição hormonal. Hoje estou livre de tudo isso. Agradeço a Deus por todos os homens de boa vontade que estudam para tornar melhor a vida dos seus irmãos. Que Deus os abençoe com muita propriedade e saúde.”
Fátima Jardim
“Olá! tenho obesidade II e pesquisando sobre qualidade da água que bebemos achei o cloreto de magnésio. Comecei a tomar e dar pra minha família. Eu perdi 3k em 10 dias e continuo perdendo peso, minhas juntas se soltaram, estão mais flexíveis. A tendinite e com dor, sarou. Minha pele sem brilho e opaca recuperou seu vigor, meu cabelo parou de cair. O esporão no calcanho sumiu. Estou dormindo melhor à noite e levantando só duas vezes pra ir ao banheiro. Não tenho mais dores pra virar na cama. Minha disposição aumentou e caminho mais rápido e sem dor e sem cansaço, já percorro distancias maiores agora. Minha ansiedade acabou e aumentou minha saciedade. Pouco alimento já me satisfaz. Estou muito feliz e mais bonita. Minha família também comemoram excelentes resultados em vários aspetos da sua saúde, cada qual em sua moléstia. Bendito mineral.”
Eliana
“Estou tomando o cloreto de magnésio há 40 dias e estou me sentindo muito bem. Sinto-me equilibrada, normal. Antes eu andava pelos consultórios médicos, pois apresentava ansiedade generalizada, depressão, fibromialgia, dores nas articulações, gastrite, enxaqueca diária.Estava sofrendo um grande tormento. Começava a achar que a vida não valia mais a pena. Então procurando na Internet por algum medicamento natural para a ansiedade e depressão, deparei-me com este site.Tem sido a minha salvação. Estou mais imbuída de energia, força, vontade para trabalhar, não tenho mais dores, nem mal-estar.Também tomo o MSM (enxofre), e quanto a este produto, quero compartilhar uma experiência: Lendo um livro do Mestre Ramatis, ele ensina que para fortalecer os cabelos e unhas e fazer parar a queda de cabelos, deve-se tomar enxofre e silício.A partir daí comecei a procurar esses produtos por um longo tempo. Fora deste site não encontrei o enxofre em parte alguma e quanto ao silício, cheguei a comprar um pequeno frasco de um laboratório em outro país, que, por sinal, me fez muito mal, pois acredito que não era orgânico e sim químico.Então, para minha surpresa, felicidade e alegria encontrei o enxofre neste site, e passei a tomá-lo. Assim, cessou a queda de cabelos e hoje minhas unhas fortes e bonitas.Precisamos divulgar essa inusitada solução, para salvar a vida de tantos que prejudicam ainda mais sua saúde tomando medicamentos com fortes efeitos colaterais.”
Odete Ramos
“Boa noite. Também me sinto na obrigação de deixar meu relato aqui para as pessoas saberem os benefícios que o cloreto de magnésio traz para o corpo. ANSIEDADE E DEPRESSÃO. Eu era dependente de uma droga chamada rivotril há mais de 3 anos e paroxetina há mais 8 meses, para tratamento de ansiedade generalizada e depressão. Sofri muito, fiz tratamento até mesmo com remédios homeopáticos. Até que em janeiro de 2015 minha descobriu o cloreto de magnésio e seus benefícios que acredito que vocês conhecem. Minha vida era parada, estava em um estado que não podia nem mais sair de casa e a doença já estava acabando com o meu corpo. Labirintite, dores na coluna, movimentos voluntario no corpo por causo do stress. Parece mentira, mas Grata primeiramente ao meu bom DEUS e sua misericórdia na terra, não tomo nem mais uma dessas drogas e voltei a fazer caminhadas, Ballet clássico, nossa muito felliz!!! Medico nem fala sobre isso. Então se você também esta sofrendo com esse mal do século, não deixe de tomar o coreto de magnésio p.a. (…).”
kamilla
“Eu também estou fazendo uso há algum tempo e incrivelmente minhas crises de ansiedade cessaram, nenhum remédio funcionava para as crises, finalmente com essa suplementação me fez pela primeira vez ter qualidade de vida além de me dar muita qualidade no sono, me sinto muito melhor agora!”
Karina Meireles
“Conheci o site quando estava pesquisando sobre remédios naturais para síndrome do pânico, me interessei e resolvi comprar. E hoje, acho que um ou dois meses usando todos os dias, sinto até vontade de chorar de alegria, pois as crises reduziram muito, é incrível pensar que o que eu sentia (o medo, depressão) não eram apenas coisa da minha mente, mas sim do meu corpo devido á carência de nutrientes, má alimentação. Sinto medo sim, mas posso dizer que de uma forma tolerável, humana e não duradoura, não como antes. Cada dia amo mais a natureza, nela tem tudo que precisamos para uma boa sobrevivência, descobrir esse suplemento (sem exagero) mudou a minha vida.PS: Até meu problema no osso do pé está mais leve, sinto menos dor. ”
Marta
“Boa noite a todos! Quero poder dizer que está com quase um mês que uso cloreto e posso dizer que me sinto ótima, às vezes me pergunto para onde foram as dores e aquelas fadigas infernais, mas sei que é realmente um milagre tudo isso, fui diagnosticada com fibromialgia, e nunca tomei nenhum antidepressivo, porque eu tinha certeza que havia outras soluções, como de fato tem, e realmente pesquisando encontrei através do Sr. António e de pessoas que testemunharam as suas curas através deste alimento tão necessário para nosso corpo, acredito que Deus o tenha enviado para me ajudar, e hoje sou outra pessoa, porque eu não me reconhecia mais e agora estou muito bem, as ansiedades sumiram, depressão, dores,TPM, e vou continuar, mas com doses menores, meu esposo também usa por causa de uma dor que tinha no braço e diz que está bem melhor.Enfim… muito obrigada!! E que possa alcançar muitas outras pessoas também!”
Karine Portilho Nogueira
“Tenho 56 anos, comecei a tomar o cloreto de magnésio há 3 meses, acabou meus ataques de ansiedade, aumentou minha libido, acabou dores lombares que eram uma constante, estou me sentindo outro, alem de regular a pressão arterial 12 x 8 / 13x 8 realmente é fantástico.
Sérgio
“Tomo o cloreto de magnésio P.A. há uns seis meses e posso garantir para vocês os seguintes efeitos COMPROVADOS. Meu marido estava ficando careca , um cabelo cada vez mais ralo e com pouco cabelo mesmo.Hoje a careca sumiu e já possui bem mais cabelo que antes. Meu marido sofria de depressão fortíssima, ESTA CURADO. As rugas ao redor dos olhos SUMIRAM e a pele que nunca foi está TOTALMENTE LISA .Somos os dois fumantes e ele começou a colocar para fora muito catarro, todos os dias. Além da diminuição da próstata. Ele já tomava remédio há cinco anos e nada adiantava.TUDO ISSO É REAL. Em mim os efeitos são inúmeros, CURA DE FORTE DEPRESSÃO, CURA DE FORTE ANSIEDADE, NÃO TENHO MAIS NENHUMA RUGA, MEU INTESTINO VOLTOU A FUNCIONAR NORMALMENTE, MEU MEDO SUMIU, enfim mais benefícios que agora não me vem a mente . (…)”
Márcia Rodrigues
“Eu estou tomando cloreto de magnésio já fazem 3 meses, eliminou a insónia, diminuiu a hipoglicemia e a ansiedade, estou adorando!”
Jussara Nunes
“Uso há um tempinho e a ansiedade melhorou em quase 100%”
Verônica Grando
Agradecemos aos nossos leitores por terem partilhado as suas experiências de forma a que outros possam beneficiar de uma melhor qualidade de vida também.
Composto por: Elisabete Milheiro
Relembramos que os resultados que partilhamos no nosso site são acerca do cloreto de magnésio P.A. em sais. Porquê Cloreto de magnésio P.A.? Porque daqui se extrai todas as formas de magnésio que o organismo humano usa nas infinitas ações químicas e biológicas. Outra forma não vai repor o equilíbrio, mas somente restaurar uma carência específica.
A ansiedade é um medo sem objecto. A pessoa que dela sofre vive na expectativa dolorosa de um perigo impreciso, imprevisível.
Bloqueio emocional
A ansiedade tem por efeito, na pessoa que dela sofre, bloquear a capacidade de viver o momento presente. A pessoa está em contínua inquietação. Refere-se muito ao passado, ao que soube ou viveu, ou ao que alguém viveu. É uma pessoa com imaginação fértil e ocupa-se demasiado em imaginar coisas que nem sequer são prováveis. Espreita continuamente sinais que possam provar que tem razão em se inquietar.
Bloqueio mental
Assim que sentires uma crise de ansiedade aproximar-se, torna-te consciente de que é a tua imaginação que se sobrepõe e que te impede de gozar o momento presente. Decide que nada tens a provar. És o que és com os teus defeitos e qualidades, como toda a gente. Desiste face ao desconhecido, tendo mais confiança na tua intuição que, se lhe deres oportunidade, saberá guiar-te. É também do teu interesse que tenhas mais confiança nas pessoas que te rodeiam. Permite-lhes que te ajudem à sua maneira. A ansiedade pode também ser provocada por uma crise de AGORAFOBIA. Sugiro que vejas também esta descrição.
Do livro: Bourbeau L. O teu corpo diz “ama-te”: A metafísica das doenças e do mal-estar. Cascais: Pergaminho; 2002.
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